Pikat wanita dengan parfum

Salah satu senjata andalan untuk memikat perhatian perempuan adalah badan yang wangi. Situs Hirukpikuk memilih 5 merek parfum yang wanginya cenderung disukai perempuan.

• Black Code, parfum keluaran Giorgio Armani ini memiliki paduan aroma buah, kayu, dan kacang-kacangan yang kental wangi maskulin.

• Brit Men, parfum jagoan Burberry, yang memenangkan Fifi Awards, penghargaan bergengsi di industri parfum yang setara dengan piala Oscar dalam perfilman.

• Eternity Summer, koleksi Calvin Klein yang memiliki aroma bunga lili, yang menurut studi, bisa membangkitkan gairah perempuan.

• Boss Orange, wanginya didominasi aroma jeruk, dengan paduan cendana, zaitun, dan vanilla.

• Terre D'Hermes, parfum merek Hermes, yang mengandalkan wangi alami khas alam terbuka.

Wangi parfum dapat membantu memberi kesegaran pada tubuh, sekaligus menutupi kekurangan yang dimiliki oleh aroma tubuh seseorang, misalnya bau badan. Sayangnya, jika tidak tepat menggunakan parfum maka aroma wanginya akan mudah sekali hilang.

Tahukah Anda bahwa ada beberapa bagian tubuh yang jika disemprot parfum, maka aroma wangi akan bertahan lebih lama di permukaan kulitnya? Silahkan mencoba jika Anda ragu. Seperti dilansir oleh laman MarieClaire, berikut ini beberapa bagian tubuh yang disarankan sebagai lokasi penyemprotan parfum:

• Rambut

Batang rambut akan menyimpan aroma wangi parfum Anda lebih lama. Namun caranya bukan dengan menyemprotkan langsung ke bagian rambut melainkan semprot parfum ke sisir yang akan Anda gunakan. Itu bertujuan menyebarkan aroma wangi secara merata di seluruh permukaan rambut Anda dan wangi akan lebih bertahan di sana.

• Belakang telinga

Lokasi kulit belakang telinga, juga leher, dan pergelangan tangan adalah letak pembuluh darah yang hangat dan akan menyebar ke seluruh tubuh. Jika parfum disemprot ke bagian tersebut maka hangatnya tubuh akan membuat aroma parfum bertambah.

• Punggung

Ahli parfum bernama Chandler Burr menyarankan untuk menyemprotkan parfum di kulit punggung, karena aroma akan lebih awet dan wangi.

• Siku dalam

Bagian kulit siku dalam pun disebut-sebut mampu mempertahankan wangi parfum hingga lebih lama. Triknya, oleskan dahulu lotion di sana, kemudian baru semprot parfum. Atau lembabkan dulu kulit bagian dalam siku, kemudian beri parfum.

• Belakang lutut

Kulit belakang lutut lebih lembab dan panas, hingga aroma parfum dapat berevaporasi lebih lama.

• Pusar

Percaya atau tidak, ini adalah trik yang digunakan oleh Steven Tyler, ayah Liv Tyler. Ia berpendapat menyemprot parfum di kulit pusar mampu membantu menyebar wangi lebih lama.

Pacaran dengan sahabat itu menyenangkan

Pacaran sama sahabat itu tidak enak. Mungkin Anda pernah mendengar hal ini dan akhirnya takut untuk jatuh cinta sama sahabat sendiri. Padahal tidak ada yang salah dengan Anda mencintai sahabat sendiri.

Anda tentu pernah juga mendengar pepatah Jawa, witing tresno jalaran soko kulino. Artinya cinta tumbuh karena intensitas pertemuan yang sering. Jadi sah saja kalau Anda akhirnya jatuh cinta dan menjalin hubungan dengan sahabat sendiri.

Masih juga belum yakin Anda tidak dilarang berpacaran dengan sahabat sendiri. Tonton kisah percintaan dengan sahabat sejak kecil dalam film 13 Going on 30 bisa menjadi inspirasi bagi Anda tidak ragu menjadikan sahabat sebagai kekasih.

Malah, pacaran dengan sahabat sendiri memberikan banyak kebahagiaan. Anda tidak perlu lagi canggung ketika berada di dekatnya. Indiatimes menuliskan, ada banyak keuntungan ketika sahabat sendiri menjadi pacar.

Kebersamaan selama ini sebagai sahabat membantu Anda lebih mudah beradaptasi karena sudah saling kenal satu sama lain. Bahkan dengan keluarga sahabat. Tidak hanya itu, dilansir Popsugar Anda juga akan mengalami hal mengejutkan di bawah ini.

1.Tidak banyak konflik

Ya, karena Anda sudah mengenal lama kekasih yang adalah sahabat sendiri tentu tidak perlu bersusah payah untuk menceritakan apa yang menjadi kesukaan dan hal yang membuat kesal. Menghabiskan waktu bersama sahabat membuat Anda sudah mengenal dekat.

Ini yang membuat Anda terlalu banyak mengalami friksi ketika berhubungan. Dengan bahasa tubuh saja sudah bisa menjadi komunikasi untuk menyampaikan perasaan suka atau tidak. Anda juga bisa menghindari hal yang akan memicu konflik.

2Tertawa saat ciuman pertama

Ya, tertawa bisa jadi sebagai ekspresi pertama Anda ketika berciuman dengan sahabat sendiri, yang kini resmi pacar. Selama berstatus sebagai sahabat tentu Anda membatasi kontak fisik. Tapi ketika menjalin asmara, berpegangan tangan, berpelukan bahkan mencium akan menjadi terasa lucu pada awalnya. Sebab, Anda tidak pernah melakukan dengan sahabat sebelumnya.

3.Tidak lagi saling mengejek

Selama menjalani hubungan persahabat, kerap kali ejekan dan olokan terlontar. Hal ini kerap kali terjadi dan dianggap sebagai hal yang biasa saja dalam pertemanan. Tapi berbeda ketika Anda sudah menjadi pacar dari sahabat sendiri. Anda akan lebih menjaga perasaan pasangan dan menahan diri untuk mengejek.

4.Takut

Ketakutan akan kehilangan sahabat. Itulah perasaan di awal menjalanin hubungam. Anda takut jika hubungan ini tidak berjalan mulus lantas kehilangan sahabat. Jika biasa semua hal Anda ceritakan, kini terselip rasa khawatir jika itu membuat kekasih tidak nyaman. Anda tidak bebas cerita tentang rahasia pribadi. Ini yang menjadi alasan kenapa orang menolak pacaran dengan sahabat sendiri.

5.Kencan yang menyenangkan

Soal pilihan tempat kencan bahkan menu makan malam saat berduaan mungkin akan menjadi kendala bagi banyak pasangan yang menjalin cinta. Tapi ini tidak berlaku bagi Anda yang berpacaran dengan sahabat sendiri. Sebab, kedekatan selama ini sebagai sahabat yang saling terbuka membuat Anda tahu apa tempat dan makanan favoritnya. Jadi tidak butuh lama untuk merencanakan kencan.

6.Tampil lebih menarik

Kalau dulu saat berstatus sebagai sahabat, Anda bersikap cuek dengan penampilan kini tidak lagi. Sebagai kekasih Anda tentu ingin terlihat menarik di hadapan pasangan. Jadi, ketika sahabat menjadi pacar, Anda akan memperhatikan penampilan. Misal, tidak lupa menyemprotkan parfum atau mengganti sandal jepit menjadi sepatu kasual saat kencan. Contek 10 tip untuk Anda saat kencan pertama dengan sahabat.

Warna rumah dapat menunjukan karakter pemiliknya

Warna menunjukkan kepribadian. Kurang lebih begitu kata orang. Artinya, kepribadian dan karakter seseorang bisa dilihat dari warna favoritnya, termasuk warna rumahnya.

Menurut Leatrice Eiseman, penulis buku "Pantone: The Twentieth Century in Color" yang diterbitkan pada 2011, pilihan warna yang mendominasi dinding rumah ternyata merupakan ekspresi dari kepribadian pemiliknya.

Coba intip berbagai pilihan warna utama yang sering digunakan orang untuk mengecat rumahnya dan seperti apa kira-kira karakter orang tersebut:

Merah

Rumah.com menyebutkan warna merah memiliki daya tarik berupa energi yang bisa membangkitkan adrenalin. Warna ini juga bisa membangkitkan kegembiraan.

Penggunaan warna merah biasa digunakan pada dinding ruang tamu atau ruang makan, karena bisa menimbulkan kedekatan dalam percakapan. Jika digunakan sebagai warna pintu masuk, ini menimbulkan kesan pertama yang kuat.

Selain ruang tamu, warna merah juga kerap ditemukan pada dinding kamar tidur. Hanya saja sering dikombinasikan dengan pengaturan pada pencahayaan lampu kamar yang sedikit redup agar menimbulkan rasa elegan dan romantis.

Biru

Seperti dilansir Liputan6.com, warna biru ini memberikan kesan tenang dan santai. Biasanya, pemilik rumah yang menggunakan warna biru memiliki sifat yang santai dan memiliki kepribadian yang hangat. Ada beberapa jenis warna biru yang memberikan kesan santai dan tenang, seperti: periwinkle (biru keunguan), biru terang, biru langit, atau pirus (biru laut).

Aksen biru lebih baik digunakan untuk dinding ruang keluarga, ruang tamu, atau dapur besar. Meskipun warna biru menimbulkan kesan santai dan tenang, warna biru ini bisa menimbulkan efek sebaliknya, seperti menimbulkan perasaan sedih. Kesan sedih ini dapat dilihat jika penggunaan biru dengan sedikit gelap dalam skema warna utama Anda.

Kuning

Spectrum-Paint mengungkapkan bahwa warna kuning identik dengan matahari yang bersinar cerah. Orang yang memilih warna ini untuk desain rumahnya cenderung orang yang cerah atau ceria. Orang yang suka warna kuning juga cenderung intelektual dan petualang, serta menjunjung tinggi kebebasan.

Hijau

KansaiCoatings memaparkan hijau identik dengan warna alam. Sehingga orang yang menyukai warna hijau cenderung tenang dan bertindak secara rasional. Pola pikir nya yang dewasa dan sopan membuat mereka teman berdiskusi yang tepat.

Putih

Ini adalah warna dinding yang umum dan terlihat di hampir setiap rumah. Merdeka.com menyebutkan warna putih akan membuat tampilan rumah Anda ringan dan cerah. Jika Anda menyukai mebel kayu, penggunaan warna dinding putih akan membuat mebel Anda tampak berkelas.

Edupaint menyebut putih sebagai sebuah warna yang melambangkan kemurnian, kepolosan, memberikan kesan perlindungan, ketenteraman, kenyamanan, dan memudahkan refleksi. Penggunaan warna putih yang berlebihan bisa menimbulkan perasaan dingin, steril, kaku, dan terisolir.

Ungu

Banyak sekali benda-benda di sekitar kita yang berwarna ungu secara natural. Ada bunga lavender, terong, anggrek, dan sebagainya yang kesemuanya itu sangat identik dengan warna ungu.

Architectaria.com menyebutkan ketika warna ini diaplikasikan pada cat dinding dekoratif ruangan Anda, warna ini bisa melambangkan sesuatu yang indah dan anggun pada pemiliknya. Selain itu, penyuka ungu cenderung misterius dan dramatis, perpaduan kepribadian yang dapat mengundang rasa ingin tahu yang besar.

Abu-abu

Menurut CNN Indonesia, Anda yang menggunakan cat warna abu-abu untuk mengecat pintu rumahnya menggambarkan bahwa Anda adalah orang yang percaya diri. Anda juga tergolong orang yang suka keserasian.

Warna ini cenderung cocok dengan semua warna mebel yang netral. Lagi pula, warna ini tidak akan pernah terlihat ketinggalan zaman. Namun, beberapa orang beranggapan bahwa pemilik rumah dengan warna ini adalah orang yang tegang.

Cokelat

Rumah123.com menyebut cokelat sebagai warna yang memberikan kesan natural, sehingga menciptakan suasana yang akrab, hangat, nyaman, dan penuh ketenangan.

Oranye

Situs BeritaBangunan.com menyebutkan bahwa bila rumah Anda diberi warna ini maka Anda memberi tanda kepada orang lain bahwa penghuni rumah adalah orang yang ceria dan terbuka. Anda adalah orang yang ramah dan terbuka dengan tamu yang datang ke rumah Anda karena warna terang yang Anda gunakan mewakili kepribadian Anda yang penuh energi dan bersahabat.

Hal yang perlu di perhatikan saat tertarik dengan teman kerja

Anda butuh kesiapan mental untuk memulainya. Namun tak bisa dipungkiri, sekadar suka atau punya pasangan di tempat kerja itu menyenangkan.
Anda bisa kencan setidaknya 5 hari seminggu, belum lagi makan siang bersama. Anda dan si dia bisa saling cerita tentang kejadian di kantor. Termasuk jika Anda merasa kesal pada rekan kerja atau atasan. Dan lain sebagainya.

Tapi tunggu dulu. Tak perlu buru-buru memberi hubungan ini lampu hijau.
Time melansir hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah kebijakan perusahaan. Apakah ada peraturan yang melarang hubungan di perusahaan, dan sejenisnya.

Setelah itu, Anda bisa ikuti empat saran dari Elite Daily berikut.

Pelan-pelan saja

Jika Anda baru mengenalnya, beri waktu untuk berteman. Ulur pendekatan selama Anda bisa tanpa membuatnya merasa tak nyaman.
Ini akan memberi Anda gambaran. Jika berteman dengannya saja, Anda tak fokus bekerja, bisa jadi lebih tak fokus saat sudah resmi pacaran.
Belum lagi jika hubungan tak berjalan mulus. Ingat Anda akan bertemu dengannya sampai salah satu dari kalian mengundurkan diri.

Tak usah cerita pada rekan kerja

Masalahnya, kadang saat Anda berteman dengan si dia, ternyata ia tak semenarik yang Anda kira. Jika Anda sudah terlanjur cerita pada beberapa rekan kerja, mereka bisa salah sangka dan bersikap canggung saat ada Anda berdua.
Intinya, cerita pada banyak orang tentang perasaan Anda padanya hanya akan menambah drama di kantor.
Pastikan si dia sepaham dengan Anda. "Lebih baik jika Anda dan dia punya rencana cadangan. Misal jika gosip berkembang, atau hubungan tak semulus yang Anda berdua bayangkan," saran pakar karir Lynn Taylor.

Tetap profesional

Kantor bukan tempat bercumbu. Jangan sampai Anda tertangkap basah bermesraan dengannya.
Jaga sikap profesional di tempat kerja. Anda masih punya waktu di luar jam kerja untuk dilewatkan bersamanya.
"Anda mungkin terbeban menjaga jarak, namun itu lebih baik daripada kena tegur," kata Taylor.
Selain bercumbu, kantor juga bukan tempatnya untuk adu mulut. Selain mengganggu konsentrasi, tentu akan mengganggu suasana kantor.

Jangan umumkan hubungan

Misal, Anda akhirnya resmi pacaran dengannya. Hubungan sudah berjalan beberapa bulan, keadaan tampaknya baik-baik saja. Tapi sebaiknya tak usah bikin pengumuman dulu.
Sekadar cerita ke teman dekat tak mengapa, tapi tak perlu sampai manajer dan bos Anda tahu. Jika Anda sampai putus dengannya, keadaan bisa sangat canggung.
Jika Anda sampai menikah dengannya, itu bagus. Salah satu dari Anda dapat mengundurkan diri.

Setelah semua itu masuk dalam daftar pertimbangan, kini mungkin Anda bisa dapat gambaran lebih jelas. Jika cinta datang di kantor, Anda tak harus melawan.
Namun pastikan Anda paham betul risikonya. Karena keputusan Anda tak hanya berdampak pada diri sendiri namun juga pasangan, karir Anda berdua, dan para rekan kerja di sekitar Anda.
Anda boleh jatuh cinta, asal tak dibutakan oleh cinta.

Sering bercinta dapat membuat wanita lebih awet muda

Anda merasa kulit semakin kusam atau kilau rambut memudar? Sebelum pergi ke salon kecantikan atau mencoba berbagai serum coba Anda ingat kapan terakhir kali berhubungan intim dengan pasangan.

Karena ternyata kecantikan perempuan dipengaruhi juga oleh frekuensi bercinta. Tidak percaya? Beberapa penelitian sudah membuktikan, kalau bercinta memberikan memberikan banyak manfaat.

Seperti dilansir Everydayhealth, sering bercinta dengan pasangan akan membantu Anda terhindari dari risiko serangan jantung, kanker, sakit pinggang, stres, tidur lelap dan kulit lebih bersinar.

Menurut Dr Shannon Chavez, psikolog klinis dan terapis seks, seperti ditulis Goodhousekeeping, dengan peningkatan sirkulasi darah dari aktivitas seksual yang teratur akan membantu kulit terlihat lebih cerah dan kencang. "Perasaan senang dan peredaran darah yang lancar akan membantu kulit terlihat kenyal, bersinar dan awet muda," kata Dr Chavez.
Berapa kali dalam sepekan

Pendapat Dr Chavez ini didukung oleh sebuah riset yang dilakukan oleh Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia. Preventdisease memaparkan hasil riset tersebut bahwa setidaknya empat kali dalam sepekan berhubungan intim dengan pasangan masing-masing maka kondisi kulit 12 tahun lebih muda ketimbang usia mereka yang sebenarnya. Penelitian ini dilakukan pada pasangan berusia lanjut yang masih aktif secara seksual.

Dilansir Kompas, waktu yang tepat untuk berhubungan intim dapat disesuaikan dengan usia. Tapi saran dari pakar, sebaiknya Anda bercinta di pagi hari karena akan memberikan keuntungan lebih bagi Anda dan pasangan.

Dari penelitian terkuak kalau hormon yang tercipta saat berhubungan seks, seperti testosteron dan estrogen akan membuat tubuh Anda lebih sehat sehingga berpengaruh pada kondisi kulit. Hormon estrogen membuat kulit lebih lembut dan rambut bercahaya.

Tidak hanya kulit dan rambut, tetapi rajin bercinta juga akan membuat kuku sehat dan cantik. Anda pun tidak usah mencoba berbagai program diet dan rutin ke pusat kebugaran hanya untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Karena bercinta akan membantu Anda mewujudkan itu. Seperti dilansir dari Yourtango.

beberapa hal yang dapat membuat rambut wanita botak

Kerontokan rambut merupakan momok yang ditakuti wanita. Mengembalikan keindahan rambut yang sudah rontok itu sangat sulit, dan membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Sebenarnya, rambut rontok adalah hal yang wajar karena rambut juga mempunyai siklus hidup.

"Siklus hidup ini yang memengaruhi pelepasan rambut secara normal," kata Santi Sadikin, dokter konsultan estetika di klinik kecantikan Esther House of Beauty, kepada Kompas.com.

Rata-rata manusia mempunyai 100.000 helai rambut yang tumbuh di kepalanya. Sehingga, jumlah kerontokan di bawah 100 helai rambut per hari masih dianggap normal.

Jeffrey Garber MD, seorang ahli endokrinologi, mengatakan kepada Viva, bahwa jika rambut seorang wanita menipis, tidak perlu langsung khawatir. Bisa jadi hal itu disebabkan perubahan hormonal. Misalnya, perempuan itu baru melahirkan, keguguran, atau menggunakan pil KB hormonal. Menurut Garber, rambut rontok sebenarnya merupakan indikasi proses pemulihan tubuh.

Lalu, apa saja sebenarnya penyebab rambut rontok pada kaum wanita? Amanda Gardner dari Health.com memaparkan 20 hal yang menyebabkan wanita bisa kehilangan rambut di kepalanya. Inilah rangkumannya:

1. Stres fisik

Segala hal yang menyebabkan tubuh menjadi stres bisa menyebabkan kerontokan rambut temporer. Misalnya trauma akibat pembedahan, sakit parah, bahkan flu pun bisa membuat stres. Semua itu bisa memicu kerontokan rambut yang disebut telogen effluvium.

Rambut pada dasarnya mempunyai daur hidup, yaitu masa pertumbuhan, masa berhenti tumbuh, dan masa kerontokan. Stres bisa menyebabkan rambut cepat rontok. Hal ini bisa terlihat tiga sampai enam bulan pascatrauma.

Solusi: Tidak ada yang perlu dilakukan. Rambut akan tumbuh kembali saat tubuh pulih dari stres.

2. Kehamilan

Kehamilan merupakan salah satu jenis stres fisik yang bisa menyebabkan rambut rontok. Biasanya kerontokan rambut terjadi setelah bayi lahir, bukan pada saat hamil. "Melahirkan adalah peristiwa yang traumatis bagi sebagian wanita," kata Dr. Glashofer.

Solusi: Jika seorang wanita mengalami kerontokan rambut usai melahirkan, yakinlah bahwa rambut itu akan tumbuh kembali beberapa bulan kemudian. Hal itu adalah peristiwa biasa.

3. Kebanyakan vitamin A

Terlalu banyak mengonsumsi suplemen atau makanan yang mengandung vitamin A bisa menyebabkan rambut rontok, menurut American Academy of Dermatology. Batas konsumsi vitamin A adalah 5.000 International Units (IU) per orang dewasa dan anak-anak di atas 4 tahun. Suplemen biasanya mengandung 2.500 sampai 10.000 IU.

Solusi: Hentikan konsumsi suplemen vitamin A. Setelah itu, seharusnya rambut tumbuh normal kembali.

4. Kekurangan protein

Menurut American Academy of Dermatology, jika asupan protein kurang, tubuh mungkin akan menghentikan pertumbuhan rambut. Berhentinya pertumbuhan rambut itu terjadi sekitar dua sampai tiga bulan setelah terjadinya penurunan asupan protein.

Solusi: Ada banyak sumber-sumber protein seperti ikan, daging dan telur. Jika seorang perempuan tidak memakan daging atau produk-produk hewani, masih ada sumber protein nabati seperti kedelai dan kacang-kacangan.

5. Keturunan

Jika seorang perempuan berasal dari keturunan keluarga yang para perempuannya mulai kehilangan rambut pada umur tertentu, kemungkinan orang itu juga akan mengalaminya.

Solusi: Wanita juga bisa menggunakan obat minoxidil (Rogaine) untuk menumbuhkan rambut, atau merawat rambut yang dimiliki. Rogaine bisa didapatkan di apotek dan telah mendapat persetujuan ahli untuk digunakan kaum wanita.

6. Hormon kewanitaan

Sama seperti hormon kehamilan yang bisa menyebabkan rambut rontok, mengonsumsi pil KB juga bisa membuat rambut rontok. Perubahan keseimbangan hormon yang terjadi pada saat menopause juga akan mengakibatkan hal yang sama.

Solusi: Cobalah ganti jenis pil KB yang digunakan. Konsultasikan kepada dokter.

7. Stres emosi

Dampak stres emosi terhadap kerontokan rambut memang lebih sedikit daripada stres fisik. Namun hal ini bisa saja terjadi, misalnya pada wanita yang baru bercerai, pascakematian suami, atau saat merawat orang tua yang sudah jompo.

Solusi: Sama seperti pada kerontokan rambut akibat stres fisik, kerontokan akibat stres emosi juga lama-lama berkurang. Cobalah untuk melawan stres dan kegelisahan yang timbul, lakukan olahraga, berkonsultasi dengan terapis atau mencari dukungan dari orang lain.

8. Anemia
Sekitar satu di antara 10 wanita yang berumur 20 sampai 49 tahun menderita anemia karena kekurangan zat besi. Inilah penyebab anemia yang paling umum. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan rambut rontok pada wanita. Selain menyebabkan rambut rontok, anemia juga akan menyebabkan badan terasa lemas, pusing, pening, kulit pucat dan tangan/kaki dingin.

Solusi: Suplemen zat besi akan mengatasi masalah ini.

9. Gondok

Kelenjar gondok manusia terletak di bagian leher. Kelenjar ini memproduksi hormon yang penting bagi proses metabolisme, pertumbuhan badan, dan salah satunya juga memengaruhi pertumbuhan rambut. Dokter bisa menentukan apakah penyebab rontoknya rambut ini akibat penyakit gondok.

Solusi: Obat tiroid sintetis bisa memecahkan masalah ini. Jika tingkat tiroid kembali normal, rambut akan tumbuh kembali.

10. Kekurangan vitamin B

Biasanya, kekurangan vitamin B dialami oleh orang-orang di negara berkembang. Vitamin B bisa didapat dari berbagai bahan makanan seperti ikan, daging, sayur-sayuran, dan buah-buahan, kecuali jeruk.

Solusi: Makanlah bahan pangan bergizi agar tidak kekurangan vitamin B. Avokad dan kacang-kacangan adalah sumber vitamin B yang baik bagi tubuh, terutama rambut.

11. Kekebalan tubuh yang terlalu reaktif

Kerontokan rambut jenis ini disebut juga alopecia areata yang pada dasarnya disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terlalu reaktif. Sistem kekebalan tubuh menganggap rambut sebagai benda asing dan kemudian pertumbuhannya dihentikan. Proses terjadinya kerontokan dan pertumbuhan kembali rambut sering kali tidak bisa diprediksikan.

Solusi: Injeksi steroid merupakan langkah pertama untuk merawat alopecia areata yang kerontokan rambut jenis ini biasanya seperti bidang-bidang kecil di kepala yang tak ditumbuhi rambut.

12. Penyakit lupus

Penyakit autoimun lain yang menyebabkan kerontokan rambut adalah lupus. Lupus adalah sejenis penyakit yang terjadi ketika kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat tubuh sendiri. Umumnya penyakit lupus menyerang wanita bertahun-tahun lamanya dan menyebabkan sejumlah gangguan seperti kelelahan ekstrem, borok, sakit kepala dan pembengkakan pada sendi. Selain itu, banyak orang dengan penyakit lupus juga mengalami kerontokan rambut cukup parah.

Solusi: Jika jumlah kerontokannya sedang saja, cobalah berganti model rambut.

13. Anjloknya berat badan

Berat badan yang turun tiba-tiba merupakan efek dari trauma fisik yang bisa menyebabkan kerontokan rambut. Hal ini bisa terjadi meskipun turunnya berat badan itu sebenarnya menguntungkan kaum wanita. Namun hilangnya berat badan membuat tubuh stres atau pola makan yang tidak benar akan menyebabkan kekurangan vitamin atau mineral. Rontoknya rambut yang terjadi bersamaan dengan turunnya berat badan juga mungkin merupakan tanda terjadinya gangguan makan seperti anorexia atau bulimia.

Solusi: Turunnya berat badan secara tiba-tiba akan mengguncang sistem tubuh dan perlu waktu sekitar 6 bulan bagi rambut untuk tumbuh kembali.

14. Kemoterapi

Kemoterapi yang digunakan untuk mengobati kanker memang memiliki efek samping berupa rontoknya rambut. Kemoterapi ibaratnya bom nuklir yang menghancurkan sel-sel yang dengan cepat membelah diri. Sebenarnya sasaran utamanya adalah sel-sel kanker, namun sel-sel rambut pun terkena dampaknya.

Solusi: Setelah kemoterapi dihentikan, rambut akan tubuh kembali. Biasanya tekstur rambut akan berubah, misalnya rambut menjadi keriting padahal sebelumnya berambut lurus.

15. Polycystic ovary syndrome

Polycystic ovary syndrome (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon seksual pria dan wanita. Kelebihan hormon androgen akan mengakibatkan kista pada ovarium, naiknya berat badan, meningkatkan risiko diabetes, perubahan periode menstruasi, kemandulan, dan juga rambut rontok.

Solusi: Lakukan diet, olahraga dan penggunaan pil KB mungkin akan menyelesaikan masalah.

16. Antidepresan, pengencer darah

Obat-obatan ini menyebabkan kerontokan rambut, termasuk pengencer kekentalan darah dan juga obat tekanan darah tinggi yang biasa disebut beta-blockers. Obat lain yang juga menyebabkan kerontokan rambut adalah methotrexate (obat rematik), lithium (gangguan bipolar), ibuprofen, dan antidepresan.

Solusi: Jika obat yang dikonsumsi membuat rambut rontok, hentikan penggunaannya atau kurangi dosisnya. Seandainya ada obat pengganti, cobalah gunakan alternatif itu.

17. Bahan kimia untuk mengubah gaya rambut

Berbagai jenis bahan kimia digunakan untuk mengubah gaya rambut, misalnya saat mengeriting rambut, meluruskan, dan membuat rambut lebih kaku. Suhu tinggi dalam perawatan rambut juga akan bisa merontokkan rambut. Semua jenis perawatan ini akan memengaruhi akar rambut yang menyebabkannya mungkin tidak bisa tumbuh.

Solusi: Hindari gaya rambut yang mengharuskan penggunaan bahan kimia dan suhu yang tinggi.

18. Trichotillomania

Trichotillomania adalah gangguan mental yang melibatkan dorongan tak tertahankan untuk mencabut rambut. Perilaku ini terjadi hingga ke titik terjadinya kerontokan rambut. Daerah yang paling umum untuk menarik rambut adalah kulit kepala, bulu mata, dan alis, namun mungkin melibatkan rambut mana pun pada tubuh.

Solusi: Obat antidepresan mungkin efektif, namun terapi perubahan tingkah laku juga bisa menyelesaikan masalah ini.

19. Penuaan

Adalah hal yang wajar ketika seorang wanita berumur 50-an sampai 60-an maka rambutnya rontok.

Solusi: Menggunakan wig lebih aman daripada memakai obat-obatan yang mungkin mempunyai dampak yang tidak menguntungkan.

20. Anabolic steroids

Penggunaan anabolic steroids yang biasanya digunakan oleh atlet untuk berbuat curang sehingga otot mereka membesar. Anabolic steroids bisa menyebabkan kerontokan rambut. Suntikan anabolic steroids mempunyai efek yang sama seperti polycystic ovary disease (PCOS), karena mekanismenya sama.

Solusi: Hentikan penggunaan anabolic steroids. Setelah itu, rambut akan tumbuh kembali.

menghilangkan bau busuk pada sepatu

Sepatu yang bagus tidak menjamin baunya enak. Ada sepatu yang baunya busuk, terutama sepatu yang sudah lama tidak dicuci dan sepatu olahraga.
Aroma sepatu yang tidak sedap disebabkan oleh keringat yang keluar dari kaki yang menempel di dalam sepatu. Keringat itu mengandung bakteri yang kemudian berkembang biak di dalam sepatu. Metabolisme bakteri itulah yang sebenarnya menyebabkan aroma menyengat.

Semakin banyak keringat yang menempel di dalam sepatu, semakin kuat aroma tak sedap itu. Mengapa demikian? Karena sebenarnya bakteri itu memakan keringat yang keluar dari kaki dan terus berkembang biak sambil memproduksi zat asam yang menebarkan bau tak sedap.
Cara pertama yang harus dilakukan jika mendapati sepatu yang berbau adalah dengan mencucinya hingga bersih dan kering. Lalu, agar bau tak sedap itu tidak muncul, berikut ini kiat-kiat yang bisa Anda terapkan:

Taburkan baking soda

Selain bermanfaat sebagai campuran dalam pembuatan roti dan kue, baking soda ternyata juga mampu menghilangkan bau pada sepatu. Caranya, taburkan baking soda ke dalam sepatu pada malam hari. Lalu, pada pagi harinya bersihkan baking soda dari dalam sepatu dengan cara menyikatnya.
Baking soda akan menyerap bau tak sedap yang ada di dalam sepatu.

Minyak esens

Minyak esens adalah cairan aromatik pada tanaman. Selain sebagai pereda stres, minyak esens juga bisa menghilangkan aroma tak sedap yang ada di dalam sepatu.
Caranya, tetesi sepatu bagian dalam dengan minyak esens. Lalu, letakkan lebaran kertas di dalam sepatu. Biarkan minyak esens dan kertas itu semalaman sebelum sepatu itu digunakan kembali.

Cuka

Bau tak sedap di sepatu juga bisa dihilangkan dengan menggunakan cuka. Caranya, rendam sepatu dan solnya dalam larutan cuka. Gunakan sekitar 2 cangkir cuka untuk 8 liter air.
Jika terlalu banyak, kurangi takarannya: 1 cangkir cuka untuk 4 liter air. Aduk campuran air dan cuka itu, lalu rendam sepatu selama satu jam. Setelah itu, cuci hingga bersih dan keringkan sepatu dengan cara menjemurnya di bawah sinar matahari.

Kulit jeruk

Kulit jeruk ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengharumkan sepatu. Caranya, potong-potong kulit jeruk dan masukkan ke dalam sepatu. Tinggalkan semalaman kulit jeruk itu di dalam sepatu. Kulit jeruk itu akan menyerap kelembapan di dalam sepatu dan membuat sepatu Anda wangi.

Kertas koran

Koran yang sudah tidak dibaca ternyata masih bisa dimanfaatkan untuk mengusir bau sepatu yang tak sedap.
Caranya, masukkan koran yang sudah diremas-remas ke dalam sepatu. Lalu, bungkus sepatu itu dengan kertas koran lainnya. Biarkan sepatu semalaman sebelum digunakan pada pagi harinya.

Teh celup

Teh celup ternyata bisa pula digunakan untuk menghilangkan sepatu yang bau. Pilihlah teh hitam untuk lebih memaksimalkan usaha mematikan bakteri yang mengeluarkan aroma tak sedap .
Sebelum digunakan, letakkan teh celup pada air mendidih selama beberapa menit. Kemudian, tiriskan dan tunggu hingga kantong teh celup ini dingin. Lalu, letakkan teh celup yang sudah dingin itu di dalam sepatu selama semalam. Bersihkan pada pagi harinya sebelum digunakan.

Masukkan sepatu ke dalam kulkas

Cara ini memang tampak konyol namun berhasil. Masukkan sepasangsepatu yang berbau kedalam kantung plastik yang kedap udara. Lalu, letakkan kantong plastik itu di dalam mesin pendingin (freezer) semalaman.
Pada pagi harinya, ambil sepatu itu dan diamkan beberapa saat sampai suhu sepatu normal. Kemudian, gunakan sepatu seperti biasa. Bau tak sedap sudah hilang.

Pasir kucing

Pasir kucing adalah butiran-butiran pasir yang biasa digunakan oleh para pemilik hewan piaraan sebagai tempat binatang untuk membuang urine.
Untuk menghilangkan bau tak sedap dari sepatu, caranya adalah sebagai berikut: Ambil stocking atau kaus kaki usang dan isi dengan pasir kucing yang berbau wangi. Ikat ujungnya dengan karet gelang dan tempatkan di dalam sepatu di malam hari untuk menyerap bau dan kelembapan.
Pada pagi harinya, sepatu sudah tidak akan berbau lagi. Jangan lupa untuk membuang pasir kucing setelah digunakan.

Kopi

Pastikanlah bahwa sepatu anda dalam keadaan bersih dan kering terlebih dahulu sebelum Anda memasukkan kopi ke bagian dalamnya. Agar Anda tidak kerepotan saat membersihkan bubuk kopi dari dalam sepatu, bungkuslah bubuk kopi menggunakan kertas tisu.
Lalu masukkan bungkusan kopi tersebut ke dalam sepatu Anda. Biarkan semalaman agar kopi secara maksimal menetralkan bau di dalam sepatu anda.
Pada pagi harinya, keluarkan bungkusan kopi itu dari dalam sepatu dan bersihkan sisa-sisa kopi yang mungkin masih ada di dalamnya. Gunakan sepatu Anda yang sekarang sudah tidak berbau lagi.

Cara pria menggoda wanita tanpa bicara

Lelaki memang suka menggoda perempuan. Berbagai alasan digunakan kaum Adam untuk menggoda kaum Hawa. Mulai dari mempermudah kontak seksual, meningkatkan hubungan, memberi semangat, sampai sekadar untuk bersenang-senang.

Tanpa kata-kata pun lelaki bisa menggoda perempuan. Bahkan dari jarak yang cukup jauh pria bisa menggoda wanita, tanpa suara. Semua ini berkat bahasa tubuh yang dimiliki lelaki saat ingin menggoda perempuan.

Jika ingin mempelajari bagaimana cara menggoda perempuan tanpa perlu berkata sepatah kata pun, ikuti panduan dari Joel Wade, Ph.D, seorang profesor psikologi dari Bucknell University, yang dipaparkan di halaman Men's Health berikut ini:

1. Merentangkan tangan

Duduklah di sebuah meja dengan satu tangan diletakkan di kursi lainnya. Atau duduklah di sebuah kursi dengan kedua tangan terentang.

Dua gerakan itu memberi kesan Anda mengendalikan ruang pribadi yang ada di sekitar. Perempuan akan menganggapnya sebagai tanda dominasi, sebuah sifat yang menonjolkan daya tarik.

2. Terbuka

Menurut penelitian Evolution and Human Behavior, lelaki yang tidak bersedekap akan tampak lebih menarik, aktif dan persuasif.

Hindari pose yang akan menghalangi atau menutupi tubuh. Akan lebih baik jika duduk atau berdiri dengan kaki yang terbuka dan sikut Anda lepas dari bagian sisi tubuh Anda.

3. Kurangi senyum

Menurut studi yang diterbitkan di jurnal Emotion, perempuan menganggap terlalu banyak senyum sebagai tanda keperempuan-perempuanan dan sifat malu-malu.

Meski demikian, bukan berarti Anda harus menampilkan muka batu yang dingin tanpa senyum. Harus diingat bahwa perempuan tertarik pada lelaki yang tampak ceria dan mudah didekati. Pokoknya, jangan umbar senyum terlalu banyak.

4. Tepuk punggung teman

Ya, tepuk punggung teman lelaki Anda. Menyentuh punggung teman pria adalah tanda status sosial dan dominasi. Perempuan suka terhadap lelaki yang demikian itu.

5. Sentuh muka sendiri

Setiap beberapa menit, usap bagian rahang dan garuk dagu sendiri. Ini akan menarik perhatian perempuan pada sisi maskulin lelaki.

Bagian bawah wajah lelaki berhubungan langsung dengan tingkat testosteron. Meskipun Anda tidak mempunyai rahang yang kokoh, mengarahkan perhatian perempuan ke arah rahang akan membuat lelaki lebih menarik.

6. Ikuti gerakan perempuan

Cobalah ikuti setiap gerakan perempuan yang ingin Anda goda. Meniru perilaku seseorang akan menarik perhatian orang itu. Tapi jangan berlebihan. Terlalu banyak meniru dan terlalu dekat akan membuat orang jengah.

7. Mainkan mata

Lelaki yang sering menatap sekeliling akan bersirobok dengan pandangan mata perempuan. Dan perempuan ternyata akan merespon lebih baik pada lelaki yang pernah bertukar pandang.

Jadi, beberapa menit sekali, sapulah pandangan mata ke sekeliling ruangan. Jangan lupa untuk memandang si perempuan. Ingatlah, meski Anda ingin bertemu pandang, janganlah itu dilakukan secara agresif sehingga akan tampak tidak sopan.

8. Tunggu sinyal darinya

Jika semua kartu sudah dimainkan, dia akan memainkan kartunya. Amati cara dia mengibaskan rambut ke belakang telinganya sambil melihat Anda. Lihat apakah dia mengangkat alis matanya saat melakukan kontak mata. Jika dia melakukannya, itulah tanda bahwa dia ingin berkenalan.

pria nakal lebih seksi dan menarik

Menurut penelitian, perempuan lebih menyukai laki-laki dengan karakter nakal. Dalam Jurnal Evolusi dan Perilaku Manusia, dikutip Dailymail, laki-laki yang banyak digemari adalah sosok yang memiliki karakter laki-laki nakal, seperti berkepribadian misterius dan maskulin.

Bila dilihat secara fisik, laki-laki yang disukai perempuan adalah yang memiliki garis rahang yang kuat dan mata yang tajam. Pria-pria seperti James Bond dan Heathcliff dari Wuthering Heights menjadi contoh pria pujaan.

Situs Psychology Today melansir, setidaknya ada tiga tipe pria dengan karakter nakal yang disukai perempuan: machiavellianism, narcissism dan psychopath. Tiga ciri menurut studi yang dipublikasikan dalam jurnal Evolution and Human Behaviour. Tiga ciri tersebut biasa disebut dengan Dark Triad.

Machiavellianism adalah perilaku manipulatif, tidak tulus, dan suka memaksa. Narcissism digambarkan sebagai sosok yang cinta terhadap diri sendiri secara berlebihan.

Sementara psychopath (psikopat) adalah gangguan kepribadian seseorang yang beperilaku negatif seperti suka mengeksploitasi orang lain, sombong, dan kurang empati.

Ada beberapa alasan lain kenapa perempuan lebih tertarik pada pria yang terlihat nakal. Ini karena laki-laki yang terlihat baik malah terkesan lemah, membosankan, dan kadang terasa terlalu baik dan tampak dibuat-buat. Pria yang terlihat nakal memberi kesan yang seksi, menawan, dan lebih menarik.

Menurut Elitedaily, beberapa perempuan sebenarnya tak menginginkan yang terbaik untuk diri mereka sendiri. Mereka tahu jika seharusnya tak terlibat dalam hal-hal yang kurang baik, namun hal-hal seperti itu kadang sulit ditolak.

Dalam hal pria nakal, mereka tahu bahwa ini keputusan yang salah, tapi anehnya justru perempuan malah sangat menginginkan pria dengan karakter yang nakal.

Alasan lainnya, dilansir Boldsky, pria nakal di mata perempuan adalah orang yang berani mengambil resiko dan melindungi, berpengalaman, misterius, tidak membosankan, perhatian, dan kuat.

Cara mengambil perhatian orang lain dalam waktu cepat

Masing-masing orang dilahirkan dengan beragam sifat dan karakter. Namun pada dasarnya semua orang suka diperhatikan oleh orang lain, apalagi oleh orang yang disukainya.

Untuk mencapai hal itu, orang melakukan apa saja untuk membuat orang yang di sekelilingnya menjadi suka dengan dirinya. Sayangnya hal itu tidak mudah seperti yang diharapkan.

Saat seseorang bertemu dengan orang lain, biasanya mereka saling membuat perkiraan bagaimana kepribadiannya. Tebakan mengenai kepribadian orang lain ini bisa memengaruhi bagaimana cara mereka akan merespons Anda. Misalnya, apakah mereka akan mengajak berteman, mengajak bekerja sama, sekadar mengobrol, dan lain-lain.

Jadi, berikan kesan terbaik sebelum terlambat.

Untuk membantu menghadapi situasi seperti itu, Nicholas Boothman, penulis buku "How to Make People Like You in 90 Seconds or Less" memberikan panduannya. Semua proses ini hanya membutuhkan waktu empat detik saja. Berikut ini rangkumannya:

1. Jadilah orang yang terbuka

Boothman mengatakan Anda harus menjadi orang yang terbuka agar disukai orang lain. Tidak hanya terbuka secara fisik (bahasa tubuh), namun juga dalam sikap.

Bahasa tubuh Anda harus menunjukkan bahwa Anda memang menyasar orang yang sedang ditemui. Jangan tutup diri Anda dengan tangan di dada. Jika Anda mengenakan jaket, lepaskan kancingnya.

Sementara itu, milikilah sikap yang positif, terutama saat menyapa orang lain. Rasakan bahwa Anda memang memiliki sikap positif itu.

2. Lakukan kontak mata

Boothman mengatakan Anda haruslah orang yang berinisiatif untuk melakukan kontak mata. Ingat, mata bisa mencerminkan sikap positif yang Anda miliki.

Jika Anda merasa tidak nyaman saat melakukan kontak mata, Boothman mempunyai strategi jitu agar Anda terbiasa. Caranya adalah ketika menonton televisi, lihat warna mata dari orang yang ada di kamera dan sebutlah warnanya di otak Anda. Hari berikutnya, lakukan hal yang sama ketika bertemu dengan semua orang.

Tapi awas hati-hati. Seperti disebutkan oleh Carol Kinsey Goman, terlalu banyak melakukan kontak mata juga bisa dianggap tidak sopan. Jangan-jangan Anda dianggap mengintimidasi orang lain.

3. Tersenyumlah dengan tulus

Boothman menyarankan Anda untuk menjadi orang pertama yang tersenyum saat kontak mata terjadi. Senyum akan menunjukkan bahwa Anda tulus.

Riset mengungkapkan bahwa tersenyum ketika bertemu seseorang akan membuat mereka mudah mengingat Anda.

4. Sapalah orang itu

Anda bisa mengucapkan salam, mengatakan "hallo" atau sekadar mengulurkan tangan untuk bersalaman setelah kontak mata dan senyuman dilontarkan.

Jangan lupa, genggam tangan orang itu dengan mantap. Genggaman yang kokoh akan memberikan kesan positif.

Orang yang jabatan tangannya kuat memancarkan kepercayaan diri dan kekuatan. Mereka yang cenderung lemas saat berjabatan tangan biasanya kurang percaya diri.

Jika orang yang Anda jumpai itu menyebutkan namanya, cobalah untuk mengulangi nama itu beberapa kali. Misalnya, Anda bisa mengatakan,"Dita. Saya senang bertemu dengan Anda, Dita!"

5. Miringkan kepala

Jika sudah berhasil melakukan kontak mata, tersenyum, dan menyapa serta memberikan salam, miringkan kepala ketika bercakap-cakap dengan orang itu. Posisi ini menandakan bahwa Anda terbuka dan tertarik dengan apa yang dikatakan orang itu.

psikologi warna untuk rumah

Psikologi warna itu benar adanya. Faber Birren telah merangkumnya dalam buku Color Psychology and Color Therapy.

Setiap warna melambangkan keadaan atau kondisi tertentu. Pemilihan warna yang tepat dapat memancing inspirasi, menciptakan ilusi ruang, atau sekadar menenangkan hati dan atmosfer berbagai ruangan.
Karena itu menerapkan psikologi warna di rumah menjadi penting. "Kekuatan warna terletak pada kemampuannya mengubah perasaan dan pengalaman Anda,".

Wirania Swasty memaparkan karakter masing-masing warna seperti halnya buku Paduan Warna Menarik Untuk Rumah. Warna dapat dibagi dalam tiga kategori seperti dijelaskan di bawah ini

1.Warna hangat

Merah, kuning, dan jingga masuk kategori ini. Ketiganya ada pada api, jadi kesan yang ditimbulkan warna-warna ini adalah panas atau hangat.
Merah
Ini adalah warna dengan karakter kuat dan paling menarik perhatian. Warna merah identik dengan gairah, semangat, dan emosi yang kuat. Dalam rumah, warna merah sebaiknya digunakan sebagai aksen pencerah, bukan warna utama.
Jingga
Warna ini memberi kesan optimistis, berenergi, kreatif dan berjiwa muda. Jingga dapat memecah kekakuan ruangan membuatnya lebih bersahabat. Warna ini cocok digunakan untuk cat ruang keluarga atau ruang belajar karena mampu merangsang daya pikir.
Kuning
Perasaan optimistis, percaya diri, akrab, memotivasi adalah perasaan yang dapat ditimbulkan warna ini. Kuning cocok dipakai di ruangan apapun karena karakternya yang hangat.

2.Warna dingin

Warna-warna yang masuk kategori ini melambangkan sejuknya air, indanhnya pemandangan. Hijau, biru, ungu, dan merah jambu adalah warna-warna yang masuk kategori ini.
Hijau
Warna ini bersifat menenangkan dan menyegarkan. Hijau juga melambangkan kesehatan, harapan, dan relaksasi. Hijau muda memberi kesan segar dan ringan sementara hijau tua Hijau cocok untuk warna kamar tidur anak dan remaja karena mampu mencerahkan suasana hati.
Biru
Warna ini diasosiasikan dengan langit dan air. Warna ini secara psikologis mampu menurunkan tekanan darah, membuat Anda lebih tenang. Warna ini menciptakan suasana diam, dan rileks. Maka dari itu, di dalam rumah, warna biru cocok diaplikasikan pada kamar tidur dan kamar mandi.
Ungu
Kesan dingin, lembut, menyenangkan ditimbulkan oleh warna ini. Ungu identik dengan kesan feminin. Ungu memberi efek mewah, orisinil, dan kesan spiritual. Warna ini mampu mencukung meditasi dan kontemplasi. Ungu cocok untuk kamar tidur anak.
Merah jambu
Seperti ungu, warna ini juga identik dengan perempuan, hal-hal romantis, dan lembut. Merah jambu tua memiliki kesan dinamis, cocok untuk aksen ruangan.

3.Warna netral

Putih, hitam, cokelat dan abu-abu adalahempat warna yang masuk kategori ini. Warna netral paling populer karena bisa diterapkan secara lebih leluasa pada berbagai ruangan.
Putih
Layaknya kanvas, warna putih akan memberikan kesan bersih, modern, fungsional. Warna ini cocok bersanding dengan gaya interior apa saja, terutama minimalis. Putih bersifat memantulkan cahaya, membuat kesan ruangan lebih besar dan terang.
Abu-abu
Warna ini melambangkan ketenangan dan kesederhanaan. Abu-abu juga dapat berfungsi sebagai warna pengoreksi ruangan yang terlalu kecil, besar, atau panjang. Warna ini cocok untuk ruangan bergaya modern dan minimalis.
Hitam
Warna ini memiliki daya tarik artistik tinggi. Selain itu juga menimbulkan kesan mewah dan elegan. Di sisi lain, hitam menggambarkan kesedihan.
Warna ini berlawanan dengan putih, menyerap segala warna. Karenanya hitam hanya cocok menjadi aksen pada sebuah ruangan.
Cokelat
Warna yang identik dengan alam, karakternya netral namun cenderung hangat. Selain umum digunakan sebagai warna kusen dan furnitur, lantai dan langit-langit juga cocok menggunakan warna ini.

durasi bercinta yang ideal?

Meskipun tidak bisa menjadi tolok ukur kejantanan kaum lelaki atau pun syarat pencapaian kepuasan kaum perempuan, pertanyaan berapa lama durasi bercinta yang ideal kerap ditanyakan banyak orang.

Untuk menjawab pertanyaan itu, dua orang peneliti dari Pennsylvania State University, Eric Corty dan Jenay Guardiani, pada 2008 melakukan survei terhadap 50 anggota Society for Sex Therapy and Research.
Responden yang disurvei adalah para psikolog, dokter, pekerja sosial, konsultan pernikahan, dan perawat yang telah berpengalaman puluhan tahun menangani masalah seksual pasiennya.

Hasil penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine mengungkapkan bahwa 68 persen responden memberikan jawaban dan memeringkat durasi bercinta sejak penetrasi sampai ejakulasi. Hasilnya, bercinta selama 1-2 menit digolongkan sebagai terlalu singkat, 3-7 menit (memadai), 7-13 menit (diinginkan), dan 13-30 menit (terlalu lama).
Eric Corty dan Jenay Guardiani mengungkapkan bahwa hasil penelitian mereka seolah-olah mematahkan persepsi sebelumnya yang menyebutkan bahwa berhubungan seks yang ideal dan memuaskan berdurasi lama atau hingga berjam-jam. Padahal, 7-13 menit saja sudah cukup asal diiringi dengan foreplay yang optimal.

Sementara itu, seperti diwartakan oleh kanal The Cut dari NYMag.com, sebuah tim peneliti dari University of New Brunswick melakukan pengukuran yang lebih mendalam. Di samping durasi penetrasi sampai ejakulasi, tim peneliti ini juga menghitung seberapa lama sesi ideal foreplay yang mereka lakukan.

Kemudian 152 orang responden, seperti diterbitkan dalam The Journal of Sexual Research, menghitung dan melaporkan durasi bercinta mereka seperti yang diharapkan oleh para peneliti. Hasilnya, rata-rata 11-13 menit foreplay, dan 7-8 menit penetrasi.
Namun, baik lelaki maupun perempuan yang terlibat sebagai responden dalam penelitian itu mengharapkan durasi yang lebih panjang. Para perempuan berharap foreplay lebih lama 8 menit dan mereka juga membutuhkan durasi 7 menit tambahan saat penetrasi. Sementara itu para lelaki menginginkan 5 menit tambahan foreplay dan 11 menit tambahan untuk penetrasi.

tudi terbaru yang dilakukan oleh Dr Brendan Zietsch dari University of Queensland meminta jawaban dari 500 pasangan dari berbagai negara untuk menghitung durasi bercinta mereka selama periode empat pekan. Lamanya waktu bercinta itu dihitung menggunakan stopwatch.
Hasilnya, seperti diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine, mengungkapkan durasi 33 detik hingga 44 menit dengan rata-rata durasi 5,4 menit.

Berbagai penelitian tentang durasi bercinta yang ideal menunjukkan hasil yang berbeda-beda. Semua itu tergantung pada pasangan masing-masing. Angka hasil penelitian bisa berubah-ubah. Namun, yang pasti kebutuhan setiap orang akan durasi bercinta tentu berbeda-beda.
Di Indonesia, menurut seksolog Prof. Dr. dr. Alex Pangkahila, M.Sc., Sp.And., durasi seks normal tidak jauh dari penelitian-penelitian di atas.

"Mulai dari permulaan hingga orgasme sekitar 30 hingga 45 menit dengan variasi masa penetrasi yang berbeda," ungkap dr. Alex kepada Femina.

Durasi seks wanita hingga mencapai 'puncak' berbeda-beda. Hal itu tergantung pada banyak hal, seperti konteks, mood, psikis, fisik, faktor sosiokultural, lingkungan, dan berbagai faktor lain.
Menurut dr. Alex, dalam hubungan seks yang terpenting bukanlah durasi, melainkan kualitas dari aktivitas seksual tersebut bagi kedua pihak.

Cara memberikan Kesan Positif Saat Pertamakali Bertemu dengan Camer

Momen pertama kali ketika bertemu dengan calon mertua terkadang untuk sebagian orang sangat canggung dan bingung apa yang harus di lakukan agar mendapat kesan positif saat bertemu calon mertua. Berikut tips mengambil perhatian calon mertua  saat bertemu pertama kali.

1. Bawa Makanan
Bawalah makanan seperti kue kering, buah, atau makanan lain sebagai buah tangan untuk orangtua kekasih. Dengan membawa bingkisan maka bisa memberikan kesan yang positif saat pertamakali bertemu. Tidak lupa memberikan kemasan makanan yang rapi agar tidak terkesan asal saja atau terpaksa.

2. Selipkan Pujian
Ketika bertemu calon  mertua, jangan lupa untuk selipkan pujian saat mengobrol. Misalnya berikan pujian terhadap makanan yang dihidangkan pada saat itu. Tentunya sang ibunda akan merasa senang karena hal itu menunjukkan bahwa Anda peduli dan menghormatinya.

3. Buka Topik Keluarga
Untuk mendapatkan 'tempat' di tengah-tengah keluarga si dia, coba buka topik mengenai keluarganya. Perlihatkan ketertarikan tentang kehidupan keluarga kekasih Anda. Jangan takut untuk bertanya tentang kehidupan sang calon mertua tapi jangan terlalu dalam hingga menyentuh rahasia pribadi.

Usahakan untuk bisa menjalin percakapan yang seru dengan keluarga pasangan. Ceritakan tentang asal usul Anda dan hal-hal apa saja yang selama ini telah diceritakan oleh kekasih. Ini saat yang tepat untuk menunjukkan siapa diri Anda, potensi diri dan mengapa kekasih anda bisa jatuh cinta.

4. Ikut Kegiatan Keluarga
Jangan ragu untuk ikut dalam kegiatan keluarga. Suatu saat nanti Anda juga akan menjadi bagian dari keluarga tersebut, jadi lebih baik mulai biasakan diri untuk bergabung dengan keluarganya.

5. Sopan
Sopan di sini tak hanya sikap tapi juga pakaian yang Anda kenakan.. Sesuaikan pakaian Anda sesuai dengan keadaan yang rapi dan sopan.

6. Jangan Terlalu Fokus ke Camer
Jangan sampai terlalu fokus untuk mendekati calon mertua sehingga Anda melupakan kekasih. Anda tetap harus berbicara dan memperhatikannya sehingga keluarganya bisa melihat mengapa ia jatuh cinta.

Bersikaplah tulus dan apa adanya. Tidak salah bila merasa gugup dan berusaha untuk mengesankan calon mertua tetapi jangan sampai usaha Anda tersebut membuat Anda jadi orang lain. Tetap jadi diri sendiri, dengan tetap memperhatikan etika dan norma yang ada.

kebiasaan yang membuat Anda jadi tak menarik di mata orang lain.

Beberapa kebiasaan yang membuat Anda jadi tak menarik di mata orang lain. Padahal dari sekian banyak, ada kebiasaan buruk yang pasti dimiliki seseorang.

 

 

Egois

Banyak orang menjadi egois tanpa pernah menyadarinya. Anda selalu fokus pada diri sendiri, bicara tentang diri Anda sendiri, dan tidak peduli pada apa yang ada di sekitar. Anda selalu berpikir bahwa Anda lah yang paling penting.
Bila selama ini Anda merasa seperti itu, cobalah untuk berubah. Tak ada orang yang ingin dekat dengan seseorang yang hanya peduli dirinya sendiri.

Terlalu kompetitif

Anda tidak menarik bila selalu merasa harus lebih baik, melihat lebih banyak, dan melakukan sesuatu lebih dari orang lain. Ada kalanya Anda harus menghargai orang lain dan membiarkan mereka tampil lebih bersinar. Tak mungkin juga Anda memenangkan semua hal.
Hal ini bisa dilihat dari hal sepele seperti bagaimana Anda merespon saat teman mengatakan ia berhasil mengatasi ketakutannya akan ketinggian. Anda yang tak mau kalah akan berkata bahwa Anda pernah melakukan yang lebih hebat, sementara Anda yang peduli akan memuji dan merasa bangga pada apa yang dilakukan teman.

Teman itu musuh

Orang-orang yang kurang menarik sering berkelahi dengan teman-temannya sendiri. Alih-alih selalu bersama dan saling peduli, Anda malah selalu berbalik dan menikam orang yang dianggap teman. Perlu disadari bahwa teman adalah sekutu dan bukan musuh.

Tidak jujur

Teman yang baik adalah orang yang jujur. Suka berbohong adalah tanda bahwa Anda bukan orang yang menarik untuk didekati. Bila ingin dekat dengan banyak orang, mulailah kebiasaan baik dengan bicara jujur.

Kasar

Jika Anda tidak sopan, suka menyinggung atau mempermalukan teman dengan bicara kasar di depan umum, berhentilah. Tak akan ada orang yang ingin dipermalukan. Akan ada saat Anda dan teman tak sepaham, namun bicara dan bersikap kasar bukanlah hal baik.

Tak bisa diandalkan

Saat teman minta bantuan, apakah Anda membantu atau selalu sibuk dan tak peduli? Bila Anda tak bisa diandalkan namun selalu meminta pertolongan orang lain, wajar jika Anda masuk golongan orang-orang tidak menarik.

Selalu negatif

Sikap pesimis dan negatif adalah hal yang kurang menarik. Anda tak bisa melihat segala hal dari sisi negatif.
Walau bagaimanapun, menjadi orang yang positif lebih banyak manfaatnya. Untuk lebih positif, Anda harus mencoba mengubah fisik dan pikiran jadi lebih baik, mengeksplorasi sisi kreatif, berada di lingkungan orang-orang positif, dan jangan lupa bersenang-senang.

Ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk membuat anda lebih menarik. Pertama perhatikan fisik, tampil rapi, bersih, dan sehat. Jaga bahasa tubuh, seperti selalu tersenyum, kontak mata, berdiri tegak, dan berpenampilan baik.
Jangan lupa bersosialisasi, dengarkan orang lain, berikan respons yang baik. Anda juga perlu lebih cerdas memilih kata-kata saat bicara dengan orang lain.

Banyak wanita menyukai Pria yang pintar bercerita

Berbagai cara digunakan lelaki untuk menarik perhatian perempuan yang diincar menjadi pasangannya.  Menggoda tanpa kata-kata sudah terbukti bisa membuat wanita terpesona.
Nah, kini sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Personal Relationship membuktikan bahwa perempuan ternyata menyukai lelaki yang pintar memainkan kata-kata.
John Donahue dan Melanie Green yang melakukan studi itu telah meringkas penelitian itu dan menerbitkannya di situs The Conversation.
Penelitian dilakukan dengan menghimpun jawaban dari 388 mahasiswa di Amerika Serikat untuk berbagai pertanyaan seputar calon pasangan hidup.
Dua orang peneliti itu melakukan percobaan (berkas PDF) untuk mengetahui bagaimana dampak kemampuan bercerita terhadap persepsi seseorang yang akan memilihnya sebagai pasangan romantis.

Dalam percobaan pertama, sebanyak 71 mahasiswa dan 84 mahasiswi disodori foto mahasiswa lawan jenis. Mereka kemudian membaca satu dari empat biografi yang sudah disediakan oleh para peneliti.
Tergantung pada versi biografi mana yang mereka baca, para mahasisa itu ternyata menganggap bahwa orang yang pintar bercerita adalah mahasiswa yang "OK". Sementara itu orang yang tidak pintar bercerita adalah mahasiswa yang "tidak OK".
Setelah membaca biografi masing-masing orang, kemudian para peserta penelitian diminta memeringkat daya tarik orang yang dilihat fotonya itu sebagai pasangan hidup jangka panjang, teman kencan, atau sekadar teman.
Hasilnya, perempuan menganggap lelaki yang pintar bercerita lebih menarik sebagai pasangan hidup jangka panjang. Sementara itu, bagi lelaki yang memeringkat perempuan, ternyata kemampuan bercerita tidak memengaruhi daya tarik.
Pada percobaan kedua, sebanyak 92 mahasiswa mengikuti percobaan yang mirip dengan percobaan pertama. Namun, mereka tidak diberi tahu bahwa seseorang itu pintar bercerita atau tidak. Para peserta diminta membaca cerita yang disampaikan dengan baik atau buruk. Hasilnya sama saja: kemampuan bercerita menaikkan daya tarik lelaki bagi perempuan yang mencari pasangan hidup.
Dalam percobaan terakhir, sebanyak 141 mahasiswa sekali lagi melihat mahasiswa lain yang mempunyai kemampuan bercerita yang berbeda-beda. Mereka tidak diminta untuk memeringkat daya tarik, tapi diminta untuk menilai apakah orang ini akan "populer, disanung, atau pemimpin yang baik."

Setelah menjumlah skor yang didapatkan, para peneliti menyimpulkan bahwa "kemampuan bercerita yang lebih lihai akan menghasilkan persepsi status yang lebih tinggi".
Green dan Donahue mengungkapkan bahwa semua peserta penelitian menganggap tukang cerita (storyteller) mempunyai status yang lebih tinggi daripada orang yang tidak mempunyai kemampuan bercerita.
Sayangnya, berdasarkan penelitian itu, perempuan yang tahu bagaimana bercerita dengan baik ternyata tidak membuat mereka menjadi lebih diinginkan oleh lelaki.
"Hasil penelitian membuktikan bahwa kemampuan lelaki bercerita akan menaikkan daya tarik bagi perempuan untuk dijadikan pasangan," simpul Melanie Green dari University of Buffalo dan John Donahue dari University of North Carolina, kepada Daily Mail.
"Cerita itu tidak semata-mata percakapan," ujar para peneliti.
Kemampuan bercerita, kata peneliti, ternyata menaikkan status seorang lelaki dan kemampuan itu bisa membantunya menarik calon pasangan hidup.

Menurut Donahue dan Green, dari perspektif evolusioner, perempuan menginginkan lelaki yang bisa bercerita karena kemampuan itu mencerminkan kemampuan lelaki untuk mengumpulkan bahan makanan. Pencerita yang baik kemungkinan bisa memengaruhi orang lain, atau bisa mendapatkan posisi dalam masyarakat.
Pencerita yang baik ternyata dianggap lebih populer, lebih disanjung dan bisa memimpin. Selain itu pencerita yang baik juga bisa menjadi inspirasi orang lain untuk bekerja lebih keras.

Berapakah Lama Durasi Rata-rata Pasangan Bercinta Menurut Penelitian

Durasi bercinta bisa bervariasi pada setiap pasangan. Sebagian pasangan bisa 'menyelesaikan' sesi bercinta hanya dalam beberapa menit, sebagian lagi memerlukan waktu lebih lama hingga lebih dari setengah jam.

Sebenarnya berapa durasi yang normal untuk bercinta? Seorang psikolog melakukan studi untuk mengetahui berapa lama pasangan melakukan penetrasi seks hingga mencapai orgasme.

Untuk memperjelas, definisi 'seks' adalah durasi mulai dari penetrasi hingga ejakulasi. Psikolog Dr. Brendan Zietsch dari University of Queensland melibatkan 500 pasangan dari berbagai belahan dunia untuk menghitung durasi mereka bercinta menggunakan stopwatch. Selama empat minggu, para responden diminta mendokumentasikan aktivitas bercinta mereka dari segi waktu.

Hasilnya? Durasi bercinta cukup bervariasi, mulai dari 33 detik hingga yang terlama mencapai 44 menit. Jika dirata-rata, pasangan bercinta selama 5,4 menit.

Faktor usia turut memengaruhi durasi pasangan berhubungan seks. Pasangan yang berusia lebih muda cenderung bisa bertahan lebih lama.

Mengapa Ada Orang yang Kuat Minum Kopi dan Tidak?

tubuh setiap orang berbeda dalam merespon secangkir kopi

Tubuh tiap-tiap orang merespon secangkir kopi yang diminum dengan cara yang berbeda-beda. Penjelasannya, ternyata ada kaitannya dengan gen Anda.

Tubuh tiap-tiap orang merespon secangkir kopi yang diminum dengan cara yang berbeda-beda. Beberapa orang ada yang merasa tegang dan berdebar-debar, sementara ada pula orang-orang yang minum secangkir double espresso sebelum tidur dan tetap bisa tidur nyenyak sepanjang malam. Penjelasannya, ternyata ada kaitannya dengan gen Anda.

Sepuluh tahun silam, Ahmed El-Sohemy, profesor ilmu gizi di Universitas Toronto meneliti suatu gen yang disebut CYPIA2. Gen ini, terlibat dalam metabolisme kafein, sehingga berpengaruh terhadap efek kopi pada jantung masing-masing orang.
Dalam penelitian tersebut, terungkap bahwa orang yang mewarisi dua gen varian “cepat” dari CYPIA2 dari orangtua dapat mengurai kafein sekitar empat kali lebih cepat dibandingkan orang-orang yang mewarisi dua gen CYPIA2 varian “lambat”.
Setelah meneliti 4.000 orang dewasa, El-Sohemy dan rekan-rekannya menemukan bahwa mengkonsumsi empat cangkir kopi atau lebih per hari terkait dengan peningkatan resiko serangan jantung hingga 36 persen. Tetapi ketika tim peneliti memasukkan faktor varian gen dalam data, mereka menemukan bahwa peningkatan resiko tersebut hanya berlaku bagi orang-orang dengan gen CYPIA2 varian lambat. Sedangkan pada orang-orang dengan varian cepat, minum tiga cangkir kopi per hari justru dapat menurunkan resiko serangan jantung.

“Kafein cenderung memicu masalah kardiovaskular pada orang-orang yang metabolisme kafeinnya lambat, karena zat stimulan bertahan di tubuh lebih lama,” kata El-Sohemy.
Sementara orang-orang dengan metabolisme kafein yang cepat, imbuh El-Sohemy, mendapatkan kandungan menguntungkan pada kopi seperti antioksidan dan polyphenols dengan efek samping kafein yang lebih rendah.
Bukan hanya penelitian yang dilakukan oleh El-Sohemy, penelitian lain yang dilakukan oleh tim ilmuwan Italia pada 2009 juga menunjukkan hal serupa. Dalam penelitian tersebut, ilmuwan menemukan bahwa peminum kopi yang metabolisme kafeinnya lambat lebih mungkin untuk menderita tekanan darah tinggi dibandingkan peminum kopi dengan metabolisme kafein cepat. Bagi si metabolisme cepat, lebih banyak kopi yang mereka minum, lebih rendah pula resiko terkena tekanan darah tinggi.
Meski demikian, bukan hanya varian gen CYPIA2 yang menentukan apakah seseorang “kebal” kafein atau tidak.

“Ada banyak gen yang memegang peran dalam proses metabolisme kafein,” ujar Marilyn Cornelis, profesor Northwestern University's Feinberg School of Medicine.
Ke depannya, para peneliti akan mulai menyelidiki hubungan antara metabolisme kopi dengan kondisi kesehatan lain seperti kanker payudara dan ovarium, diabetes tipe 2, dan penyakit parkinson.

(Lutfi Fauziah/Sumber: www.health.com, well.blogs.nytimes.com)

5 Hal tentang Uban

Kebanyakan orang takut saat di mana rambut mereka berubah menjadi putih. Memikirkan warna rambutnya berubah saja bisa membuat orang teringat akan kematian.
Sayangnya, rambut beruban merupakan fakta kehidupan bahwa kita semua harus berurusan dengannya suatu saat nanti. Berikut adalah beberapa fakta yang perlu Anda ketahui tentang uban, seeperti yang dikutip dari metrotvnews.com

1. Rambut awalnya memang berwarna putih
Pada awalnya rambut semua orang sebenarnya berwarna putih. Rambut tumbuh di folikel, di kulit kepala Anda dan mungkin Anda pernah melihat dalam iklan-iklan sampo.
Awal mulanya, rambut berwarna putih kemudian pigmen melanin memberikan warna lain saat rambut tumbuh. Saat Anda berusia lebih tua, sel penghasil pigmen ini mulai mati, sehingga rambut Anda berwarna seperti asalnya yaitu putih.

2. Penyebab utama uban adalah penuaan
Mungkin Anda sudah mengetahui dengan baik hal ini. Tapi menurut dermatologist, 50 persen uban terjadi pada usia 50 tahun. Nah, apabila di usia 30 tahun Anda sudah beruban, itu berarti karena gen keluarga Anda. Sebab gen juga bisa menyebabkan rambut menjadi berwarna putih.

3. Etnis mempengaruhi uban
Secara umum, rambut putih pertama kali ada pada orang-orang Amerika, kemudian Asia, dan Afrika. Itulah mengapa orang Asia lebih cepat rambutnya beruban ketimbang dari benua lainnya.

4. Gaya hidup juga turut andil
Merokok, stres, penyakit, dan pola makan yang buruk semua dapat mengubah rambut menjadi abu-abu lebih cepat, jadi penting untuk menjalani gaya hidup sehat jika Anda ingin menjaga penampilan Anda.
Salah satu penyebab utama munculnya uban yang ‘terlalu dini’ yaitu karena kekurangan vitamin B12, jadi pastikan pasokan vitamin ini pada tubuh Anda tercukupi.

5. Mencabut uban tidak membuat uban tumbuh lebih banyak
Ini hanyalah mitos yang ada di masyarakat. Setiap folikel hanya bisa menghasilkan satu rambut, dan mencabut rambut putih tidak serta merta membuat rambut disekitarnya menjadi putih.


Tapi pencabutan bisa merusak folikel, dan membuatnya tidak tumbuh lagi. Hingga bisa menyebabkan kebotakan. Solusinya Anda hanya perlu memotong rambut uban tersebut