Pikat wanita dengan parfum

 
Pikat wanita
Salah satu senjata andalan untuk memikat perhatian perempuan adalah badan yang wangi. Situs Hirukpikuk memilih 5 merek parfum yang wanginya cenderung disukai perempuan.

  • Black Code, parfum keluaran Giorgio Armani ini memiliki paduan aroma buah, kayu, dan kacang-kacangan yang kental wangi maskulin.
  • Brit Men, parfum jagoan Burberry, yang memenangkan Fifi Awards, penghargaan bergengsi di industri parfum yang setara dengan piala Oscar dalam perfilman.
  • Eternity Summer, koleksi Calvin Klein yang memiliki aroma bunga lili, yang menurut studi, bisa membangkitkan gairah perempuan.
  • Boss Orange, wanginya didominasi aroma jeruk, dengan paduan cendana, zaitun, dan vanilla.
  • Terre D'Hermes, parfum merek Hermes, yang mengandalkan wangi alami khas alam terbuka.

Wangi parfum dapat membantu memberi kesegaran pada tubuh, sekaligus menutupi kekurangan yang dimiliki oleh aroma tubuh seseorang, misalnya bau badan. Sayangnya, jika tidak tepat menggunakan parfum maka aroma wanginya akan mudah sekali hilang.

Tahukah Anda bahwa ada beberapa bagian tubuh yang jika disemprot parfum, maka aroma wangi akan bertahan lebih lama di permukaan kulitnya? Silahkan mencoba jika Anda ragu. Seperti dilansir oleh laman MarieClaire, berikut ini beberapa bagian tubuh yang disarankan sebagai lokasi penyemprotan parfum:
  • Rambut
Batang rambut akan menyimpan aroma wangi parfum Anda lebih lama. Namun caranya bukan dengan menyemprotkan langsung ke bagian rambut melainkan semprot parfum ke sisir yang akan Anda gunakan. Itu bertujuan menyebarkan aroma wangi secara merata di seluruh permukaan rambut Anda dan wangi akan lebih bertahan di sana.
  • Belakang telinga
Lokasi kulit belakang telinga, juga leher, dan pergelangan tangan adalah letak pembuluh darah yang hangat dan akan menyebar ke seluruh tubuh. Jika parfum disemprot ke bagian tersebut maka hangatnya tubuh akan membuat aroma parfum bertambah.
  • Punggung
Ahli parfum bernama Chandler Burr menyarankan untuk menyemprotkan parfum di kulit punggung, karena aroma akan lebih awet dan wangi.
  • Siku dalam
Bagian kulit siku dalam pun disebut-sebut mampu mempertahankan wangi parfum hingga lebih lama. Triknya, oleskan dahulu lotion di sana, kemudian baru semprot parfum. Atau lembabkan dulu kulit bagian dalam siku, kemudian beri parfum.
  • Belakang lutut

Kulit belakang lutut lebih lembab dan panas, hingga aroma parfum dapat berevaporasi lebih lama.
  • Pusar
Percaya atau tidak, ini adalah trik yang digunakan oleh Steven Tyler, ayah Liv Tyler. Ia berpendapat menyemprot parfum di kulit pusar mampu membantu menyebar wangi lebih lama.

Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 02.27.00

Pacaran dengan sahabat itu menyenangkan

 
Pacaran dengan sahabat
Pacaran sama sahabat itu tidak enak. Mungkin Anda pernah mendengar hal ini dan akhirnya takut untuk jatuh cinta sama sahabat sendiri. Padahal tidak ada yang salah dengan Anda mencintai sahabat sendiri.

Anda tentu pernah juga mendengar pepatah Jawa, witing tresno jalaran soko kulino. Artinya cinta tumbuh karena intensitas pertemuan yang sering. Jadi sah saja kalau Anda akhirnya jatuh cinta dan menjalin hubungan dengan sahabat sendiri.

Masih juga belum yakin Anda tidak dilarang berpacaran dengan sahabat sendiri. Tonton kisah percintaan dengan sahabat sejak kecil dalam film 13 Going on 30 bisa menjadi inspirasi bagi Anda tidak ragu menjadikan sahabat sebagai kekasih.

Malah, pacaran dengan sahabat sendiri memberikan banyak kebahagiaan. Anda tidak perlu lagi canggung ketika berada di dekatnya. Indiatimes menuliskan, ada banyak keuntungan ketika sahabat sendiri menjadi pacar.

Kebersamaan selama ini sebagai sahabat membantu Anda lebih mudah beradaptasi karena sudah saling kenal satu sama lain. Bahkan dengan keluarga sahabat. Tidak hanya itu, dilansir Popsugar Anda juga akan mengalami hal mengejutkan di bawah ini.

1.Tidak banyak konflik

Ya, karena Anda sudah mengenal lama kekasih yang adalah sahabat sendiri tentu tidak perlu bersusah payah untuk menceritakan apa yang menjadi kesukaan dan hal yang membuat kesal. Menghabiskan waktu bersama sahabat membuat Anda sudah mengenal dekat.

Ini yang membuat Anda terlalu banyak mengalami friksi ketika berhubungan. Dengan bahasa tubuh saja sudah bisa menjadi komunikasi untuk menyampaikan perasaan suka atau tidak. Anda juga bisa menghindari hal yang akan memicu konflik.

2Tertawa saat ciuman pertama

Ya, tertawa bisa jadi sebagai ekspresi pertama Anda ketika berciuman dengan sahabat sendiri, yang kini resmi pacar. Selama berstatus sebagai sahabat tentu Anda membatasi kontak fisik. Tapi ketika menjalin asmara, berpegangan tangan, berpelukan bahkan mencium akan menjadi terasa lucu pada awalnya. Sebab, Anda tidak pernah melakukan dengan sahabat sebelumnya.

3.Tidak lagi saling mengejek

Selama menjalani hubungan persahabat, kerap kali ejekan dan olokan terlontar. Hal ini kerap kali terjadi dan dianggap sebagai hal yang biasa saja dalam pertemanan. Tapi berbeda ketika Anda sudah menjadi pacar dari sahabat sendiri. Anda akan lebih menjaga perasaan pasangan dan menahan diri untuk mengejek.

4.Takut

Ketakutan akan kehilangan sahabat. Itulah perasaan di awal menjalanin hubungam. Anda takut jika hubungan ini tidak berjalan mulus lantas kehilangan sahabat. Jika biasa semua hal Anda ceritakan, kini terselip rasa khawatir jika itu membuat kekasih tidak nyaman. Anda tidak bebas cerita tentang rahasia pribadi. Ini yang menjadi alasan kenapa orang menolak pacaran dengan sahabat sendiri.

5.Kencan yang menyenangkan

Soal pilihan tempat kencan bahkan menu makan malam saat berduaan mungkin akan menjadi kendala bagi banyak pasangan yang menjalin cinta. Tapi ini tidak berlaku bagi Anda yang berpacaran dengan sahabat sendiri. Sebab, kedekatan selama ini sebagai sahabat yang saling terbuka membuat Anda tahu apa tempat dan makanan favoritnya. Jadi tidak butuh lama untuk merencanakan kencan.

6.Tampil lebih menarik

Kalau dulu saat berstatus sebagai sahabat, Anda bersikap cuek dengan penampilan kini tidak lagi. Sebagai kekasih Anda tentu ingin terlihat menarik di hadapan pasangan. Jadi, ketika sahabat menjadi pacar, Anda akan memperhatikan penampilan. Misal, tidak lupa menyemprotkan parfum atau mengganti sandal jepit menjadi sepatu kasual saat kencan. Contek 10 tip untuk Anda saat kencan pertama dengan sahabat.
Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 02.23.00

Warna rumah dapat menunjukan karakter pemiliknya

 
kuning pink
Warna menunjukkan kepribadian. Kurang lebih begitu kata orang. Artinya, kepribadian dan karakter seseorang bisa dilihat dari warna favoritnya, termasuk warna rumahnya.

Menurut Leatrice Eiseman, penulis buku "Pantone: The Twentieth Century in Color" yang diterbitkan pada 2011, pilihan warna yang mendominasi dinding rumah ternyata merupakan ekspresi dari kepribadian pemiliknya.

Coba intip berbagai pilihan warna utama yang sering digunakan orang untuk mengecat rumahnya dan seperti apa kira-kira karakter orang tersebut:

Merah

Rumah.com menyebutkan warna merah memiliki daya tarik berupa energi yang bisa membangkitkan adrenalin. Warna ini juga bisa membangkitkan kegembiraan.

Penggunaan warna merah biasa digunakan pada dinding ruang tamu atau ruang makan, karena bisa menimbulkan kedekatan dalam percakapan. Jika digunakan sebagai warna pintu masuk, ini menimbulkan kesan pertama yang kuat.

Selain ruang tamu, warna merah juga kerap ditemukan pada dinding kamar tidur. Hanya saja sering dikombinasikan dengan pengaturan pada pencahayaan lampu kamar yang sedikit redup agar menimbulkan rasa elegan dan romantis.

Biru

Seperti dilansir Liputan6.com, warna biru ini memberikan kesan tenang dan santai. Biasanya, pemilik rumah yang menggunakan warna biru memiliki sifat yang santai dan memiliki kepribadian yang hangat. Ada beberapa jenis warna biru yang memberikan kesan santai dan tenang, seperti: periwinkle (biru keunguan), biru terang, biru langit, atau pirus (biru laut).

Aksen biru lebih baik digunakan untuk dinding ruang keluarga, ruang tamu, atau dapur besar. Meskipun warna biru menimbulkan kesan santai dan tenang, warna biru ini bisa menimbulkan efek sebaliknya, seperti menimbulkan perasaan sedih. Kesan sedih ini dapat dilihat jika penggunaan biru dengan sedikit gelap dalam skema warna utama Anda.

Kuning

Spectrum-Paint mengungkapkan bahwa warna kuning identik dengan matahari yang bersinar cerah. Orang yang memilih warna ini untuk desain rumahnya cenderung orang yang cerah atau ceria. Orang yang suka warna kuning juga cenderung intelektual dan petualang, serta menjunjung tinggi kebebasan.

Hijau

KansaiCoatings memaparkan hijau identik dengan warna alam. Sehingga orang yang menyukai warna hijau cenderung tenang dan bertindak secara rasional. Pola pikir nya yang dewasa dan sopan membuat mereka teman berdiskusi yang tepat.

Putih

Ini adalah warna dinding yang umum dan terlihat di hampir setiap rumah. Merdeka.com menyebutkan warna putih akan membuat tampilan rumah Anda ringan dan cerah. Jika Anda menyukai mebel kayu, penggunaan warna dinding putih akan membuat mebel Anda tampak berkelas.

Edupaint menyebut putih sebagai sebuah warna yang melambangkan kemurnian, kepolosan, memberikan kesan perlindungan, ketenteraman, kenyamanan, dan memudahkan refleksi. Penggunaan warna putih yang berlebihan bisa menimbulkan perasaan dingin, steril, kaku, dan terisolir.

Ungu

Banyak sekali benda-benda di sekitar kita yang berwarna ungu secara natural. Ada bunga lavender, terong, anggrek, dan sebagainya yang kesemuanya itu sangat identik dengan warna ungu.

Architectaria.com menyebutkan ketika warna ini diaplikasikan pada cat dinding dekoratif ruangan Anda, warna ini bisa melambangkan sesuatu yang indah dan anggun pada pemiliknya. Selain itu, penyuka ungu cenderung misterius dan dramatis, perpaduan kepribadian yang dapat mengundang rasa ingin tahu yang besar.

Abu-abu

Menurut CNN Indonesia, Anda yang menggunakan cat warna abu-abu untuk mengecat pintu rumahnya menggambarkan bahwa Anda adalah orang yang percaya diri. Anda juga tergolong orang yang suka keserasian.

Warna ini cenderung cocok dengan semua warna mebel yang netral. Lagi pula, warna ini tidak akan pernah terlihat ketinggalan zaman. Namun, beberapa orang beranggapan bahwa pemilik rumah dengan warna ini adalah orang yang tegang.

Cokelat

Rumah123.com menyebut cokelat sebagai warna yang memberikan kesan natural, sehingga menciptakan suasana yang akrab, hangat, nyaman, dan penuh ketenangan.

Oranye

Situs BeritaBangunan.com menyebutkan bahwa bila rumah Anda diberi warna ini maka Anda memberi tanda kepada orang lain bahwa penghuni rumah adalah orang yang ceria dan terbuka. Anda adalah orang yang ramah dan terbuka dengan tamu yang datang ke rumah Anda karena warna terang yang Anda gunakan mewakili kepribadian Anda yang penuh energi dan bersahabat.
Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 22.54.00

Hal yang perlu di perhatikan saat tertarik dengan teman kerja

 
suka teman kerja
Anda butuh kesiapan mental untuk memulainya. Namun tak bisa dipungkiri, sekadar suka atau punya pasangan di tempat kerja itu menyenangkan.
Anda bisa kencan setidaknya 5 hari seminggu, belum lagi makan siang bersama. Anda dan si dia bisa saling cerita tentang kejadian di kantor. Termasuk jika Anda merasa kesal pada rekan kerja atau atasan. Dan lain sebagainya.

Tapi tunggu dulu. Tak perlu buru-buru memberi hubungan ini lampu hijau.
Time melansir hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah kebijakan perusahaan. Apakah ada peraturan yang melarang hubungan di perusahaan, dan sejenisnya.

Setelah itu, Anda bisa ikuti empat saran dari Elite Daily berikut.

Pelan-pelan saja

Jika Anda baru mengenalnya, beri waktu untuk berteman. Ulur pendekatan selama Anda bisa tanpa membuatnya merasa tak nyaman.
Ini akan memberi Anda gambaran. Jika berteman dengannya saja, Anda tak fokus bekerja, bisa jadi lebih tak fokus saat sudah resmi pacaran.
Belum lagi jika hubungan tak berjalan mulus. Ingat Anda akan bertemu dengannya sampai salah satu dari kalian mengundurkan diri.

Tak usah cerita pada rekan kerja

Masalahnya, kadang saat Anda berteman dengan si dia, ternyata ia tak semenarik yang Anda kira. Jika Anda sudah terlanjur cerita pada beberapa rekan kerja, mereka bisa salah sangka dan bersikap canggung saat ada Anda berdua.
Intinya, cerita pada banyak orang tentang perasaan Anda padanya hanya akan menambah drama di kantor.
Pastikan si dia sepaham dengan Anda. "Lebih baik jika Anda dan dia punya rencana cadangan. Misal jika gosip berkembang, atau hubungan tak semulus yang Anda berdua bayangkan," saran pakar karir Lynn Taylor.

Tetap profesional

Kantor bukan tempat bercumbu. Jangan sampai Anda tertangkap basah bermesraan dengannya.
Jaga sikap profesional di tempat kerja. Anda masih punya waktu di luar jam kerja untuk dilewatkan bersamanya.
"Anda mungkin terbeban menjaga jarak, namun itu lebih baik daripada kena tegur," kata Taylor.
Selain bercumbu, kantor juga bukan tempatnya untuk adu mulut. Selain mengganggu konsentrasi, tentu akan mengganggu suasana kantor.

Jangan umumkan hubungan

Misal, Anda akhirnya resmi pacaran dengannya. Hubungan sudah berjalan beberapa bulan, keadaan tampaknya baik-baik saja. Tapi sebaiknya tak usah bikin pengumuman dulu.
Sekadar cerita ke teman dekat tak mengapa, tapi tak perlu sampai manajer dan bos Anda tahu. Jika Anda sampai putus dengannya, keadaan bisa sangat canggung.
Jika Anda sampai menikah dengannya, itu bagus. Salah satu dari Anda dapat mengundurkan diri.

Setelah semua itu masuk dalam daftar pertimbangan, kini mungkin Anda bisa dapat gambaran lebih jelas. Jika cinta datang di kantor, Anda tak harus melawan.
Namun pastikan Anda paham betul risikonya. Karena keputusan Anda tak hanya berdampak pada diri sendiri namun juga pasangan, karir Anda berdua, dan para rekan kerja di sekitar Anda.
Anda boleh jatuh cinta, asal tak dibutakan oleh cinta.
Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 22.50.00

Sering bercinta dapat membuat wanita lebih awet muda

 
awet muda
Anda merasa kulit semakin kusam atau kilau rambut memudar? Sebelum pergi ke salon kecantikan atau mencoba berbagai serum coba Anda ingat kapan terakhir kali berhubungan intim dengan pasangan.

Karena ternyata kecantikan perempuan dipengaruhi juga oleh frekuensi bercinta. Tidak percaya? Beberapa penelitian sudah membuktikan, kalau bercinta memberikan memberikan banyak manfaat.

Seperti dilansir Everydayhealth, sering bercinta dengan pasangan akan membantu Anda terhindari dari risiko serangan jantung, kanker, sakit pinggang, stres, tidur lelap dan kulit lebih bersinar.

Menurut Dr Shannon Chavez, psikolog klinis dan terapis seks, seperti ditulis Goodhousekeeping, dengan peningkatan sirkulasi darah dari aktivitas seksual yang teratur akan membantu kulit terlihat lebih cerah dan kencang. "Perasaan senang dan peredaran darah yang lancar akan membantu kulit terlihat kenyal, bersinar dan awet muda," kata Dr Chavez.
Berapa kali dalam sepekan

Pendapat Dr Chavez ini didukung oleh sebuah riset yang dilakukan oleh Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia. Preventdisease memaparkan hasil riset tersebut bahwa setidaknya empat kali dalam sepekan berhubungan intim dengan pasangan masing-masing maka kondisi kulit 12 tahun lebih muda ketimbang usia mereka yang sebenarnya. Penelitian ini dilakukan pada pasangan berusia lanjut yang masih aktif secara seksual.

Dilansir Kompas, waktu yang tepat untuk berhubungan intim dapat disesuaikan dengan usia. Tapi saran dari pakar, sebaiknya Anda bercinta di pagi hari karena akan memberikan keuntungan lebih bagi Anda dan pasangan.

Dari penelitian terkuak kalau hormon yang tercipta saat berhubungan seks, seperti testosteron dan estrogen akan membuat tubuh Anda lebih sehat sehingga berpengaruh pada kondisi kulit. Hormon estrogen membuat kulit lebih lembut dan rambut bercahaya.

Tidak hanya kulit dan rambut, tetapi rajin bercinta juga akan membuat kuku sehat dan cantik. Anda pun tidak usah mencoba berbagai program diet dan rutin ke pusat kebugaran hanya untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Karena bercinta akan membantu Anda mewujudkan itu. Seperti dilansir dari Yourtango.
Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 07.52.00

beberapa hal yang dapat membuat rambut wanita botak

 
rambut botak
Kerontokan rambut merupakan momok yang ditakuti wanita. Mengembalikan keindahan rambut yang sudah rontok itu sangat sulit, dan membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Sebenarnya, rambut rontok adalah hal yang wajar karena rambut juga mempunyai siklus hidup.

"Siklus hidup ini yang memengaruhi pelepasan rambut secara normal," kata Santi Sadikin, dokter konsultan estetika di klinik kecantikan Esther House of Beauty, kepada Kompas.com.

Rata-rata manusia mempunyai 100.000 helai rambut yang tumbuh di kepalanya. Sehingga, jumlah kerontokan di bawah 100 helai rambut per hari masih dianggap normal.

Jeffrey Garber MD, seorang ahli endokrinologi, mengatakan kepada Viva, bahwa jika rambut seorang wanita menipis, tidak perlu langsung khawatir. Bisa jadi hal itu disebabkan perubahan hormonal. Misalnya, perempuan itu baru melahirkan, keguguran, atau menggunakan pil KB hormonal. Menurut Garber, rambut rontok sebenarnya merupakan indikasi proses pemulihan tubuh.

Lalu, apa saja sebenarnya penyebab rambut rontok pada kaum wanita? Amanda Gardner dari Health.com memaparkan 20 hal yang menyebabkan wanita bisa kehilangan rambut di kepalanya. Inilah rangkumannya:

1. Stres fisik

Segala hal yang menyebabkan tubuh menjadi stres bisa menyebabkan kerontokan rambut temporer. Misalnya trauma akibat pembedahan, sakit parah, bahkan flu pun bisa membuat stres. Semua itu bisa memicu kerontokan rambut yang disebut telogen effluvium.

Rambut pada dasarnya mempunyai daur hidup, yaitu masa pertumbuhan, masa berhenti tumbuh, dan masa kerontokan. Stres bisa menyebabkan rambut cepat rontok. Hal ini bisa terlihat tiga sampai enam bulan pascatrauma.

Solusi: Tidak ada yang perlu dilakukan. Rambut akan tumbuh kembali saat tubuh pulih dari stres.

2. Kehamilan

Kehamilan merupakan salah satu jenis stres fisik yang bisa menyebabkan rambut rontok. Biasanya kerontokan rambut terjadi setelah bayi lahir, bukan pada saat hamil. "Melahirkan adalah peristiwa yang traumatis bagi sebagian wanita," kata Dr. Glashofer.

Solusi: Jika seorang wanita mengalami kerontokan rambut usai melahirkan, yakinlah bahwa rambut itu akan tumbuh kembali beberapa bulan kemudian. Hal itu adalah peristiwa biasa.

3. Kebanyakan vitamin A

Terlalu banyak mengonsumsi suplemen atau makanan yang mengandung vitamin A bisa menyebabkan rambut rontok, menurut American Academy of Dermatology. Batas konsumsi vitamin A adalah 5.000 International Units (IU) per orang dewasa dan anak-anak di atas 4 tahun. Suplemen biasanya mengandung 2.500 sampai 10.000 IU.

Solusi: Hentikan konsumsi suplemen vitamin A. Setelah itu, seharusnya rambut tumbuh normal kembali.

4. Kekurangan protein

Menurut American Academy of Dermatology, jika asupan protein kurang, tubuh mungkin akan menghentikan pertumbuhan rambut. Berhentinya pertumbuhan rambut itu terjadi sekitar dua sampai tiga bulan setelah terjadinya penurunan asupan protein.

Solusi: Ada banyak sumber-sumber protein seperti ikan, daging dan telur. Jika seorang perempuan tidak memakan daging atau produk-produk hewani, masih ada sumber protein nabati seperti kedelai dan kacang-kacangan.

5. Keturunan


Jika seorang perempuan berasal dari keturunan keluarga yang para perempuannya mulai kehilangan rambut pada umur tertentu, kemungkinan orang itu juga akan mengalaminya.

Solusi: Wanita juga bisa menggunakan obat minoxidil (Rogaine) untuk menumbuhkan rambut, atau merawat rambut yang dimiliki. Rogaine bisa didapatkan di apotek dan telah mendapat persetujuan ahli untuk digunakan kaum wanita.

6. Hormon kewanitaan

Sama seperti hormon kehamilan yang bisa menyebabkan rambut rontok, mengonsumsi pil KB juga bisa membuat rambut rontok. Perubahan keseimbangan hormon yang terjadi pada saat menopause juga akan mengakibatkan hal yang sama.

Solusi: Cobalah ganti jenis pil KB yang digunakan. Konsultasikan kepada dokter.

7. Stres emosi

Dampak stres emosi terhadap kerontokan rambut memang lebih sedikit daripada stres fisik. Namun hal ini bisa saja terjadi, misalnya pada wanita yang baru bercerai, pascakematian suami, atau saat merawat orang tua yang sudah jompo.

Solusi: Sama seperti pada kerontokan rambut akibat stres fisik, kerontokan akibat stres emosi juga lama-lama berkurang. Cobalah untuk melawan stres dan kegelisahan yang timbul, lakukan olahraga, berkonsultasi dengan terapis atau mencari dukungan dari orang lain.

8. Anemia
Sekitar satu di antara 10 wanita yang berumur 20 sampai 49 tahun menderita anemia karena kekurangan zat besi. Inilah penyebab anemia yang paling umum. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan rambut rontok pada wanita. Selain menyebabkan rambut rontok, anemia juga akan menyebabkan badan terasa lemas, pusing, pening, kulit pucat dan tangan/kaki dingin.

Solusi: Suplemen zat besi akan mengatasi masalah ini.

9. Gondok

Kelenjar gondok manusia terletak di bagian leher. Kelenjar ini memproduksi hormon yang penting bagi proses metabolisme, pertumbuhan badan, dan salah satunya juga memengaruhi pertumbuhan rambut. Dokter bisa menentukan apakah penyebab rontoknya rambut ini akibat penyakit gondok.

Solusi: Obat tiroid sintetis bisa memecahkan masalah ini. Jika tingkat tiroid kembali normal, rambut akan tumbuh kembali.

10. Kekurangan vitamin B

Biasanya, kekurangan vitamin B dialami oleh orang-orang di negara berkembang. Vitamin B bisa didapat dari berbagai bahan makanan seperti ikan, daging, sayur-sayuran, dan buah-buahan, kecuali jeruk.

Solusi: Makanlah bahan pangan bergizi agar tidak kekurangan vitamin B. Avokad dan kacang-kacangan adalah sumber vitamin B yang baik bagi tubuh, terutama rambut.

11. Kekebalan tubuh yang terlalu reaktif


Kerontokan rambut jenis ini disebut juga alopecia areata yang pada dasarnya disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang terlalu reaktif. Sistem kekebalan tubuh menganggap rambut sebagai benda asing dan kemudian pertumbuhannya dihentikan. Proses terjadinya kerontokan dan pertumbuhan kembali rambut sering kali tidak bisa diprediksikan.

Solusi: Injeksi steroid merupakan langkah pertama untuk merawat alopecia areata yang kerontokan rambut jenis ini biasanya seperti bidang-bidang kecil di kepala yang tak ditumbuhi rambut.

12. Penyakit lupus

Penyakit autoimun lain yang menyebabkan kerontokan rambut adalah lupus. Lupus adalah sejenis penyakit yang terjadi ketika kekebalan tubuh menyerang jaringan sehat tubuh sendiri. Umumnya penyakit lupus menyerang wanita bertahun-tahun lamanya dan menyebabkan sejumlah gangguan seperti kelelahan ekstrem, borok, sakit kepala dan pembengkakan pada sendi. Selain itu, banyak orang dengan penyakit lupus juga mengalami kerontokan rambut cukup parah.

Solusi: Jika jumlah kerontokannya sedang saja, cobalah berganti model rambut.

13. Anjloknya berat badan

Berat badan yang turun tiba-tiba merupakan efek dari trauma fisik yang bisa menyebabkan kerontokan rambut. Hal ini bisa terjadi meskipun turunnya berat badan itu sebenarnya menguntungkan kaum wanita. Namun hilangnya berat badan membuat tubuh stres atau pola makan yang tidak benar akan menyebabkan kekurangan vitamin atau mineral. Rontoknya rambut yang terjadi bersamaan dengan turunnya berat badan juga mungkin merupakan tanda terjadinya gangguan makan seperti anorexia atau bulimia.

Solusi: Turunnya berat badan secara tiba-tiba akan mengguncang sistem tubuh dan perlu waktu sekitar 6 bulan bagi rambut untuk tumbuh kembali.

14. Kemoterapi

Kemoterapi yang digunakan untuk mengobati kanker memang memiliki efek samping berupa rontoknya rambut. Kemoterapi ibaratnya bom nuklir yang menghancurkan sel-sel yang dengan cepat membelah diri. Sebenarnya sasaran utamanya adalah sel-sel kanker, namun sel-sel rambut pun terkena dampaknya.

Solusi: Setelah kemoterapi dihentikan, rambut akan tubuh kembali. Biasanya tekstur rambut akan berubah, misalnya rambut menjadi keriting padahal sebelumnya berambut lurus.

15. Polycystic ovary syndrome

Polycystic ovary syndrome (PCOS) adalah ketidakseimbangan hormon seksual pria dan wanita. Kelebihan hormon androgen akan mengakibatkan kista pada ovarium, naiknya berat badan, meningkatkan risiko diabetes, perubahan periode menstruasi, kemandulan, dan juga rambut rontok.

Solusi: Lakukan diet, olahraga dan penggunaan pil KB mungkin akan menyelesaikan masalah.

16. Antidepresan, pengencer darah

Obat-obatan ini menyebabkan kerontokan rambut, termasuk pengencer kekentalan darah dan juga obat tekanan darah tinggi yang biasa disebut beta-blockers. Obat lain yang juga menyebabkan kerontokan rambut adalah methotrexate (obat rematik), lithium (gangguan bipolar), ibuprofen, dan antidepresan.

Solusi: Jika obat yang dikonsumsi membuat rambut rontok, hentikan penggunaannya atau kurangi dosisnya. Seandainya ada obat pengganti, cobalah gunakan alternatif itu.

17. Bahan kimia untuk mengubah gaya rambut

Berbagai jenis bahan kimia digunakan untuk mengubah gaya rambut, misalnya saat mengeriting rambut, meluruskan, dan membuat rambut lebih kaku. Suhu tinggi dalam perawatan rambut juga akan bisa merontokkan rambut. Semua jenis perawatan ini akan memengaruhi akar rambut yang menyebabkannya mungkin tidak bisa tumbuh.

Solusi: Hindari gaya rambut yang mengharuskan penggunaan bahan kimia dan suhu yang tinggi.

18. Trichotillomania

Trichotillomania adalah gangguan mental yang melibatkan dorongan tak tertahankan untuk mencabut rambut. Perilaku ini terjadi hingga ke titik terjadinya kerontokan rambut. Daerah yang paling umum untuk menarik rambut adalah kulit kepala, bulu mata, dan alis, namun mungkin melibatkan rambut mana pun pada tubuh.

Solusi: Obat antidepresan mungkin efektif, namun terapi perubahan tingkah laku juga bisa menyelesaikan masalah ini.

19. Penuaan

Adalah hal yang wajar ketika seorang wanita berumur 50-an sampai 60-an maka rambutnya rontok.

Solusi: Menggunakan wig lebih aman daripada memakai obat-obatan yang mungkin mempunyai dampak yang tidak menguntungkan.

20. Anabolic steroids

Penggunaan anabolic steroids yang biasanya digunakan oleh atlet untuk berbuat curang sehingga otot mereka membesar. Anabolic steroids bisa menyebabkan kerontokan rambut. Suntikan anabolic steroids mempunyai efek yang sama seperti polycystic ovary disease (PCOS), karena mekanismenya sama.

Solusi: Hentikan penggunaan anabolic steroids. Setelah itu, rambut akan tumbuh kembali.


Hirukpikuknews
HirukPikuk Updated at: 07.47.00
FOLLOW ME hirukpikuk
Join Our Newsletter